Opis
Sastojci:
pirinčano brašno, voda, modifikovani tapioka skrob, vlakna graška, spanać, vlakna bambusa i zgušnjivač ksantan guma
Nutritivna vrednost na 100g:
Energetska vrednost – 1509kJ/355kcal
Masti – 0g
od toga zasićene masne kiseline – 0g
Ugljeni hidrati – 82g
od toga šećeri – 1g
Proteini – 5g
So – 0g
Uputstvo za upotrebu:
U dublji sud usuti 1l vode, dodati jednu kašičicu soli i kada voda proključa, dodati sadržaj kesice. Kuvati 3-5min, procediti i preliti hladnom vodom (po želji).
Recept za bezglutensku pirinčanu testeninom sa spanaćem u krem sosu sa piletinom
Sastojci:
- 250g bezglutenskih pirinčanih fusilla sa ukusom spanaća
- 2 pileća filea, isečena na kockice
- 200ml kisele pavlake
- 1 veći crni luk, sitno iseckan
- 2 čena belog luka, sitno iseckana
- 150g svežeg spanaća
- 50g parmezana, narendanog
- So i biber po ukusu
- Maslinovo ulje
Uputstvo:
- Skuvajte fusille prema uputstvu na pakovanju, ocedite i stavite na stranu.
- U tiganju, zagrejte malo maslinovog ulja i pržite pileće kockice dok ne postanu zlatno-smeđe.
- Dodajte luk i beli luk, pržite dok ne postanu mekani.
- Dodajte spanać i kuvajte dok ne uvene.
- Smanjite vatru, dodajte kiselu pavlaku i parmezan. Kuvajte dok se ne dobije kremasti sos.
- Dodajte skuvane fusille u sos, promešajte sve zajedno i začinite solju i biberom.
- Poslužite toplo sa dodatnim parmezanom.
Još nema komentara.