Beyond – Organski amarant 500g

455.00 RSD

Amarant je odličan izvor proteina, dijetetskih vlakana, minerala, naročito gvožđa i magnezijuma i vitamina. Prirodno ne sadrži gluten i koristi se kao zamena za pirinač, krompir ili testeninu. Može se kuvati, pržiti, dodavati salatama, a pogodan je i za pripremu kaša, pudinga ili krekera.

2 na zalihama

GTIN: 8606102168734 Šifra proizvoda: 8606102168734 Kategorije: , , Oznaka:

Opis

Sastav:

100% amarant

Nutritivna vrednost na 100g:

Energija – 1552kJ – 371Kcal

Ukupne masti – 7g

od kojih zasićene masne kiseline – 1,5g

Ugljeni hidrati – 65g

od kojih šećeri – 1,7g

Vlakna – 7g

Proteini – 14g

So – 0g

Piridoksin (Vitamin B6) – 0,22mg

Magnezijum – 266mg

Gvožđe – 7,6mg

Fosfor – 455mg

Kalcijum – 153mg

Namaz od bundeve i amaranta

1/2 šolje amaranta, 1 šolja seckane bundeve, 1 kašičica kokosovog ulja, 1 kašičica taana, čen belog luka, morska so, peršunov list.

Odvojeno skuvati amarant i bundevu, pomešati ih sa zgnječenim čenom belog luka, taanom i kokosovim ulje i umutiti štapnim mikserom. Dodati so i sitno naseckan peršunov list.

Dodatne informacije

Težina0.5 kg

Brend

Beyond

Još nema komentara.

Budite prvi koji će napisati recenziju za „Beyond – Organski amarant 500g“