Akcija!

Genie – Soja kobasice 200g

Original price was: 280.00 RSD.Current price is: 235.00 RSD.

Ukusne soja kobasice, savršene za veganski roštilj ili kao brzi obrok. Bogate ukusom, pružaju odličnu alternativu tradicionalnim kobasicama.

Nema na zalihama

GTIN: 8600103346481 Šifra proizvoda: 8600103346481 Kategorije: , Oznaka:

Opis

Ovaj obrok je ukusan i niskog udela ulja, pružajući idealnu kombinaciju proteina iz mahunarke i žitarice, tačnije pšenice i soje. Soja kobasice su izvanredan dodatak svakodnevnoj ishrani, savršen kao zdrav doručak ili večera, kao prilog raznovrsnim jelima od povrća, ili čak u pripremi musaka i salata. Ove namirnice ne zahtevaju termičku obradu.

Sastojci:

voda, soja 32%, pšenični gluten, nehidrogenizovano biljno ulje(suncokret), regulator kiselosti (glukono-delta-lakton), ekstrakt kvasca, sušena paprika, beli luk, morska so, mešavina začina.

Nutritivna vrednost na 100g:

Energetska vrednost – 1071kJ/256kcal
Masti – 9,2g
od toga zasićene masne kiseline – 1g
Ugljeni hidrati – 25,7g
od toga šećeri – manje od 5,5g
Vlakna – 1,1g
Proteini – 16,9g
So – 2,25g

Testenine sa soja kobasicama:

Sastojci:

  • 200g soja kobasica isečenih na kolutove
  • 250g testenina po izboru (penne, spaghetti, fusilli, itd.)
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 1 crveni luk, sitno iseckan
  • 2 čena belog luka, sitno iseckana
  • 1 crvena paprika, iseckana na trake
  • 1 šolja paradajz soka (oko 240ml)
  • 1 kašičica sušenog origana
  • So i biber po ukusu
  • Sveži listovi bosiljka ili peršun za posipanje (opciono)

Uputstvo:

  1. Skuvajte testenine prema uputstvu na pakovanju, procedite ih i ostavite sa strane.
  2. U velikom tiganju zagrijte maslinovo ulje na srednje jakoj vatri. Dodajte iseckani crveni i beli luk, pa propržite nekoliko minuta dok ne omekšaju.
  3. Dodajte isečene soja kobasice i pržite ih dok ne postanu zlatno smeđe sa svih strana, oko 5-7 minuta.
  4. Dodajte isečenu crvenu papriku u tiganj i pržite je još nekoliko minuta dok ne omekša.
  5. Sipajte paradajz sok u tiganj, dodajte sušeni origano, so i biber po ukusu, pa promešajte. Smanjite vatru i kuvajte još 5-10 minuta kako bi se ukusi sjedinili i sos zgusnuo.
  6. Dodajte skuvane testenine u tiganj sa sosom i kobasicama. Promešajte kako bi se sve dobro sjedinilo i zagrejalo.
  7. Poslužite testenine sa sojinim kobasicama tople, po želji posipane svežim listovima bosiljka ili peršuna.

Ovaj ukusan recept je brz i jednostavan za pripremu, a soja kobasice dodaju bogatstvo proteina i teksture jelu. Možete prilagoditi začine i povrće prema svom ukusu.

Dodatne informacije

Težina0.2 kg

Brend

Genie

Još nema komentara.

Budite prvi koji će napisati recenziju za „Genie – Soja kobasice 200g“