Puteri od orašastih plodova

Puteri od orašastih plodova predstavljaju nutritivno bogat i ukusan dodatak ishrani, savršen za doručak, užinu ili kao sastojak u zdravim desertima. Oni su prirodni izvor zdravih masti, proteina, vlakana, vitamina i minerala, što ih čini idealnim izborom za sve koji žele da se hrane uravnoteženo i unose hranljive materije koje podržavaju energiju i vitalnost.

Puteri od orašastih plodova su odličan izvor proteina, što ih čini savršenim izborom za sportiste, osobe na vegetarijanskoj ili veganskoj ishrani, kao i za sve koji žele da obezbede stabilan nivo energije tokom dana. Osim kao namaz na hlebu ili palačinkama, mogu se koristiti u smutijima, proteinskim pločicama, ovseno-voćnim kašama ili zdravim kolačima.

Zahvaljujući visokom sadržaju antioksidanasa, vitamini E i B grupe, kao i minerali poput magnezijuma i kalijuma, ovi puteri doprinose zdravlju srca, boljoj funkciji mozga i jačanju imuniteta.