Opis
Applied Nutrition – Cream of Rice – Raspberry Ripple
Applied Nutrition Cream of Rice Raspberry Ripple je kremasti pirinčani griz sa prijatnim ukusom maline, namenjen svima koji žele brz, lagan i hranljiv obrok. Napravljen od finog pirinčanog brašna, ovaj proizvod predstavlja odličan izvor složenih ugljenih hidrata koji obezbeđuju stabilnu energiju tokom dana.
Zbog lake svarljivosti i jednostavne pripreme, Cream of Rice je veoma popularan među sportistima, ali i među svima koji traže praktičan doručak ili užinu. Ukus Raspberry Ripple donosi blagu voćnu notu maline, pa obrok postaje osvežavajući i ukusan, a istovremeno nutritivno kvalitetan.
Ovaj pirinčani griz se priprema za manje od jednog minuta i može se kombinovati sa voćem, proteinom ili orašastim plodovima kako bi se dobio kompletan obrok.
Ključne prednosti
- 25 g složenih ugljenih hidrata po porciji
- dugotrajna energija bez naglog pada šećera
- lako svarljiv i blag za digestivni sistem
- brz i praktičan obrok za doručak ili užinu
- niska količina masti i šećera
- jednostavna priprema za manje od jednog minuta
- može se pripremati sa vodom ili mlekom
- pogodan za vegane i halal sertifikovan
Sastav:
Belo pirinčano brašno, aroma, obrano mleko u prahu, so, boja (E150a), zaslađivač: sukraloza.
Alergeni: sadrži mleko.
Način pripreme
Opcija 1 – sa toplom vodom
1 mericu (30 g) proizvoda pomešati sa 100-150 ml ključale vode.
Dobro promešati i ostaviti da odstoji 1-2 minuta, zatim ponovo promešati.
Opcija 2 – sa hladnom vodom ili mlekom
1 mericu (30 g) pomešati sa 100-150 ml hladne vode ili mleka.
Staviti u mikrotalasnu oko 2 minuta, promešati i konzumirati.
Nutritivne vrednosti na 100g:
| Energija | 1467 kJ / 346 kcal |
| Masti | 0.3 g |
|
od kojih zasićene masne kiseline
|
<0.1 g |
| Ugljeni hidrati | 83 g |
| od kojih šećeri | 0.2 g |
| Vlakna | 2.7 g |
| Proteini | 6.7 g |
| So | 0.35 g |
Predlozi za serviranje
Cream of Rice sa ukusom maline može se kombinovati sa:
- svežim ili smrznutim voćem
- whey ili biljnim proteinom
- chia ili lanenim semenkama
- puterom od badema ili kikirikija
Na ovaj način dobija se kompletan i nutritivno izbalansiran obrok.
Za koga je ovaj proizvod?
Ovaj proizvod je odličan izbor za:
- sportiste i rekreativce
- osobe koje žele brz izvor energije
- ljude sa osetljivim stomakom
- sve koji traže brz i hranljiv doručak
- osobe koje žele lagan obrok pre ili posle treninga
Pakovanje i čuvanje
Pakovanje: 1 kg (oko 33 porcije)
Čuvati na suvom i hladnom mestu.
Često postavljana pitanja (FAQ)
Šta je Cream of Rice?
Cream of Rice je fini pirinčani griz napravljen od pirinčanog brašna. Predstavlja lako svarljiv izvor složenih ugljenih hidrata koji obezbeđuju stabilnu energiju tokom dana. Često se koristi kao brz doručak ili obrok pre i posle treninga.
Da li Cream of Rice sadrži gluten?
Ne. Pirinač prirodno ne sadrži gluten, pa je Cream of Rice pogodan za osobe koje izbegavaju gluten ili imaju intoleranciju na gluten.
Kako se priprema pirinčani griz Cream of Rice?
Priprema je veoma jednostavna. Jedna merica (oko 30 g) se pomeša sa 100-150 ml vode ili mleka. Može se pripremiti sa ključalom vodom ili zagrejati u mikrotalasnoj oko 2 minuta, dok se ne dobije kremasta tekstura.
Kada je najbolje konzumirati Cream of Rice?
Cream of Rice se najčešće koristi kao doručak, užina ili obrok pre i posle treninga. Zbog brzog varenja i stabilnog oslobađanja energije veoma je popularan među sportistima.
Sa čim se može kombinovati Cream of Rice?
Ovaj obrok se lako kombinuje sa različitim namirnicama, na primer:
- whey ili biljnim proteinom
- svežim voćem
- orašastim plodovima
- puterom od kikirikija ili badema
- tamnom čokoladom ili kakaom
Na taj način se može dobiti kompletan i nutritivno izbalansiran obrok.
Da li je Cream of Rice pogodan za sportiste?
Da. Zbog visokog sadržaja ugljenih hidrata i lake svarljivosti, Cream of Rice je veoma popularan među sportistima kao obrok pre ili posle treninga jer pomaže obnavljanju energije i glikogena u mišićima.
