Opis
Nutritivne vrednosti na 100g:
Energetska vrednost – 339 kcal / 1424 kJ
Masti – 4,3 g
– od čega zasićene masne kiseline 2,3 g
Ugljeni hidrati – 5 g
– od čega šećeri 4,7 g
Proteini – 80 g
So – 1,5 g
Sadrži nizak glikemijski indeks, a pritom obezbeđuje unos kvalitetnog proteina i izgradnju mišićne mase. Čist 80% izolat graška je sigurno jedan od najboljih potpuno prirodnih dodataka ishrani koji možete obezbediti svom organizmu.
Grašak je vegetarijanska super hrana, bogata gvožđem, koja vam daje osećaj sitosti i po nekoliko sati bez nepotrebnih kalorija.
Odličan je izbor za zdravo gubljenje težine i sjajan izvor dodatne energije, bez masti i ugljenih hidrata. Lako se vari i posebno se preporučuje sportistima i rekreativcima kao i svima koji vode računa o zdravoj ishrani.
Način upotrebe:
U 2dl vode razmutiti 1-2 kašike proteina od graška i sipati u smuti i piti kao gusti sok.
Još nema komentara.